山西讀者裴女士咨詢:我是一名哺乳期的媽媽,轉眼寶寶一歲多了,我的奶水正在逐漸減少,馬上就要進入回乳期,而最近我感到乳房有些疼痛,都說炒麥芽可以有效緩緩回乳期的不適,請問專家是這樣嗎?

河南省人民醫院中醫科主治醫師楊強解答:女性在回乳期如不注意飲食和生活習慣,乳腺很可能會發生腫脹,感覺疼痛,輕者乳房變形下垂、乳腺損傷,重者乳房發炎甚至結塊潰膿,增加患乳腺增生、乳腺囊腫的風險。這時候有效的藥方可以幫助新媽媽們順利度過這段特殊時期,進而保護乳房。中醫回乳最常使用的一味藥就是炒麥芽,單用炒麥芽60~100克煮水喝,就能有效輔助回乳。

此外,中藥回乳主要是通過具有消食、通經作用的藥物來有效控制乳汁分泌。臨床上常用的療效顯著的回乳方出自《濟陰綱目》叫“免懷散”,具體做法是,將當歸尾15克、紅花6克、赤芍15克、川牛膝20克、炒麥芽60克,上藥水煎服,每日3次,日1劑。一般乳汁少者服用3劑后即可回乳,乳汁多者5~7劑就可明顯見效。此方由兩部分組成,首先炒麥芽主要起回乳作用,其次加上當歸、紅花起到活血、通絡、止疼的作用,赤芍活血,還可以有效緩減乳腺腫塊產生的熱證,再加上川牛膝補肝腎,幾味藥有效組合,以達到有效輔助回乳的目的。